炎热夏季可给孩子多食醋
酷暑季节，神经经常处于紧张状态，某些分泌腺功能也受抑制，儿童易出现消化力减弱、食欲降低等现象。专家建议，在给儿童烹调食物时，可适量加些醋，有利于儿童身体健康。从儿童的生理情况来看，胃液的成分与成人基本相同，但胃酸却比成人低。在给儿童烹调食物时，适量加些醋，有利于儿童的身体健康，吃些醋还可以提高胃肠道的杀菌作用。另外，夏季瓜果多且营养丰富，孩子们也爱吃，但家长一定要控制量，过多进食瓜果会损害肠胃功能，容易引起消化道疾病。此外，夏季儿童宜饮食清淡，所谓清淡饮食的概念应是不油腻而并非以素菜为主，否则会导致孩子营养障碍。夏季也应注意给孩子补充鲜鱼、瘦肉、鲜蛋、。炎热夏季美白化妆水的另类美容用途
炎热的夏季，其实一瓶高机能美白化妆水能让你护肤步骤高效而简化，为你摆脱干燥脱皮等烦恼。 1、夏季，会让你皮肤变得干燥缺水，因此，你可购买一个便携的小号喷雾瓶，将美白化妆水倒入瓶中，随时为皮肤“解渴”。 2、用化妆水浸湿纸膜，放入冰箱三分钟后取出，敷面部10分钟，不但能降温散热，还能快速补水滋润。 3、适当地蒸面，可补充肌肤水分。在蒸脸前，先抹一层化妆水，可帮助张开毛孔，可令肌肤吸收更多的水分并防止肌肤因高温而松弛。 4、在洁面后直接用化妆棉蘸取清洁型化妆水，在脸上擦拭，带走没清理干净的油脂和角质，可增强保养品的吸收能力。 。
